Coronaviren COVID19 - ein weiterer Anlauf

Coronaviren sind eine große Familie von Viren, die bei Tieren oder Menschen Krankheiten verursachen können. Bei Menschen sind mehrere Coronaviren dafür bekannt, dass sie Atemwegsinfektionen verursachen, die von einer Erkältung bis hin zu schwereren Krankheiten wie dem Nahost-Atemwegssyndrom (MERS) und dem schweren akuten Atemwegssyndrom (SARS) reichen. Trotz einer vorübergehenden Alarmeinschätzung durch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat das MERS-CoV die Bevölkerung bisher nicht gefährdet. Im Gegensatz zum SARS-Virus, das sich Anfang 2003 mit mehr als 8.000 Erkrankungen und 774 Todesfällen innerhalb weniger Monate von Hongkong aus in 37 Länder ausbreitete, wurden seit 2004 weltweit keine weiteren SARS-Fälle mehr gemeldet. Man geht davon aus, dass der Erreger ausgerottet ist und die Erkrankung mit MERS-CoV bisher weitgehend auf Einzelfälle beschränkt ist.

Sars-CoV-2

Die WHO gab dem neuartigen Coronavirus den Namen "Sars-CoV-2" (Severe Acute Respiratory Syndrome). Mit der Bezeichnung ist das Virus gemeint, das Symptome verursachen kann, aber nicht muss.

Covid-19

Die durch Sars-CoV-2 ausgelöste Atemwegserkrankung wurde "Covid-19" (coronavirus disease 19) genannt. Coivd-19 Patienten sind dementsprechend Menschen, die das Virus Sars-CoV-2 in sich tragen und Symptome zeigen. Covid-19 war bis zum Ausbruch im Dezember 2019 in Wuhan, China, unbekannt.

Covid-19-Infektionswege

Nach den derzeit bekannten medizinischen Erkenntnissen ist das Covid-19-Virus zwar übertragbarer, aber weniger tödlich als SARS und tödlicher als Grippe.
Die Berichte zeigen, dass die Übertragung vorwiegend durch Speicheltropfen und Niesen einer kranken Person erfolgt. Diese Tröpfchen landen auf Gegenständen und Oberflächen in der Umgebung der Person, auf denen das Virus mehrere Tage lang aktiv bleiben kann. Wenn diese Spritzer mit den Augen, der Nase, dem Mund direkt, oder anderen Körperöffnungen in Berührung gekommen sind, kann die Person infiziert werden. Die Übertragung kann indirekt auch über die Hände stattfinden, indem sich die entsprechende Person unter anderem im Gesicht berührt. Menschen können sich auch anstecken, wenn sie Tröpfchen von einer Person mit Sars-CoV-2 einatmen, die aushustet oder Tröpfchen ausatmet. Deshalb ist es wichtig, sich mehr als 1 Meter von einer kranken Person fernzuhalten. Es gibt keinen Beweis dafür, dass das Virus wie das Windpockenvirus durch die Luft übertragen wird.

Covid-19-Infektionssymptome

Die häufigsten Symptome von Covid-19 sind Fieber, Müdigkeit und trockener Husten. Einige Patienten können Schmerzen und Beschwerden, eine verstopfte Nase, eine laufende Nase, Halsschmerzen oder Durchfall haben. Diese Symptome sind in der Regel mild und beginnen allmählich. Die Symptome können 2-14 Tage nach der Exposition auftreten.
Manche Menschen infizieren sich, entwickeln aber keine Symptome und fühlen sich wohl. Die meisten Menschen (ca. 80%) erholen sich von der Krankheit, ohne dass sie eine spezielle Behandlung benötigen. Etwa 1 von 6 Personen, die Covid-19 bekommen, wird ernsthaft krank und entwickelt Atembeschwerden.
Ältere Menschen und Menschen mit zugrunde liegenden medizinischen Problemen wie Bluthochdruck, Herzproblemen oder Diabetes, einer anderen aktiven Infektion und/oder Personen mit Immunsuppression können mit einer höherer Wahrscheinlichkeit eine schwere Krankheit entwickeln.
Covid-19-Präventivmaßnahmen
Sie können das Risiko einer Infektion oder der Verbreitung von Covid-19 durch einige einfache Vorsichtsmaßnahmen verringern:

  1. Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und gründlich mit Wasser und Seife. Das Waschen der Hände mit Wasser und Seife oder das Einreiben der Hände mit Alkohol tötet Viren ab, die sich auf Ihren Händen befinden können.
  2. Halten Sie mindestens 1 Meter Abstand zwischen sich und jedem, der hustet oder niest, ein. Wenn jemand hustet oder niest, versprüht er kleine Flüssigkeitströpfchen aus der Nase oder dem Mund, die Viren enthalten können. Wenn Sie zu nah sind, können Sie die Tröpfchen einatmen, einschließlich des Covid-19-Virus, wenn die hustende Person den Virus trägt. Bei diesem Virus ist die Person, die das Virus übertragen kann, diejenige mit auffälligen, sichtbaren Symptomen. Es gibt derzeit keine Hinweise darauf, dass das Virus von einer Person ohne Symptome während der Inkubationszeit übertragen wird. Eine mögliche Infektion durch asymptomatische Personen ist sehr gering, da sie keine Symptome zeigen. Auch wenn sie niesen oder husten, denken Sie daran, dass wir uns am Anfang des Frühlings befinden und dies mit der Periode der Frühlingsallergien zusammenfällt.
  3. Vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren. Die Hände berühren viele Oberflächen und können Viren aufnehmen. Sobald sie kontaminiert sind, können die Hände das Virus auf Ihre Augen, Nase oder Ihren Mund übertragen. Von dort kann das Virus in Ihren Körper eindringen und Sie krank machen.
  4. Achten Sie darauf, dass Sie und die Menschen in Ihrer Umgebung auf eine gute Atemwegshygiene achten. Das bedeutet, dass Sie beim Husten oder Niesen Mund und Nase mit dem gebeugten Ellenbogen oder Gewebe bedecken müssen. Tröpfchen verbreiten das Virus. Wenn Sie auf eine gute Atemwegshygiene achten, schützen Sie die Menschen in Ihrer Umgebung vor Viren die Erkältungen, Grippe oder Covid-19 verursachen können.
  5. Das Tragen einer Maske kann für gesunde Personen kontraproduktiv sein. Tragen wir sie, wenn wir gesund sind, kann sie uns ein falsches Sicherheitsgefühl geben. Wenn wir eine Maske tragen, sind wir viel eher bereit, unser Gesicht häufiger zu berühren, was eine gute Infektionsmethode ist. Die Maske sollte vorwiegend von Menschen mit Symptomen getragen werden, um andere zu schützen.
  6. Liposomales Vitamin C, Vitamin D aufgrund der mangelnden frischen Luft bei häuslicher Quarantäne, sowie diverse Immunstimulantien wie Kolostrum, Inositol oder Beta-Glucane können zur Stärkung des Immunsystems genommen werden.
  7. Auch Smoothies mit Sellerie, Knoblauch, Curcuma, sowie Tee’s mit Ingwer können das Immunsystem unterstützen.
    Bleiben Sie zu Hause, wenn Sie sich unwohl fühlen. Bei Fieber, Husten und Atembeschwerden, kontaktieren Sie einen Arzt. Rufen Sie ihn vorher an. Befolgen Sie die Anweisungen Ihrer örtlichen Gesundheitsbehörde.
    Vergessen Sie nicht, jeder ist für die Menschen in seiner Umgebung und für seine Liebsten selbst verantwortlich. Wenn wir krank sind, sollten wir zu Hause behandelt werden, häusliche Isolation zulassen und wenn ein Arzt aufgesucht werden muss, sollte eine Maske getragen werden.

Denken Sie darüber nach, ob es vielleicht an der Zeit ist, ein reineres und gesünderes Leben zu führen. Stärken Sie Ihr Immunsystem durch Sport, gesunde Ernährung, Ruhe und auch etwas Gelassenheit.
Quellen: WHO und open sources